Ráð til að stilla fjallgöngutöskuna

Í fyrsta lagi, ef þú vilt stilla rétt, verður þú að þekkja nöfn hinna ýmsu hluta burðarkerfisins. Aðeins þegar þú þekkir þessa hluti geturðu stillt þessa íhluti í rétta stöðu og beitt hámarksvirkni þeirra til að ná sem bestum burðaráhrifum. Hvernig á að stilla þessa hluta í rétta stöðu? Þetta felur í sér vinnuvistfræði og krefst þess að við mælum lengd torso okkar (frá hryggjarliðum sem bungast á bak við leghálshrygginn til hryggjarliðanna sem eru í jafnvægi við mjöðmina) og einnig til að mæla mjaðmaliðið. Samkvæmt mældri stærð, veldu fjallgöngutöskuna sem hentar þér (merkimiðinn á pokanum er með samsvarandi stærð frá framleiðanda og þú getur fundið hann í samræmi við stærðina!).

Eftir að hafa valið pakkann er afgangurinn hvernig á að stilla. Í fyrsta lagi verðum við að slaka á mittisbelti og öxlböndum, fyrst láta mittisbelti vefja um mjöðmina og herða almennilega. Á þessum tíma, vertu viss um að beltið sé slakað og ekki of fast. Herðið herðabeltið þannig að ekki sé bil á milli axlarbeltisins og framan, baks og efri hluta öxlsins. Á þessum tíma, herðið beltið aftur, en ekki leyfa bil á milli axlarbeltisins og öxlinnar. Ef aðlögunin er rétt finnurðu að mittisbeltið og toppurinn á öxlbandinu mynda horn um 45 til 60 gráður. Ef þú sérð þennan horn, þá er allt í lagi og verkið er hálfnað! Það næsta sem þarf að gera er mikilvægasti staðurinn, við verðum að gera hvern hluta fjallgöngutöskunnar á réttum stað:

1. Mittið umlykur mjaðmabeinið og fjarlægðin milli tveggja enda mittisbandsins er um 13cm.

2. Eða fjarlægðin milli efst á stuðningskerfinu og upphækkaðri leghálshrygg er um 5CM.

3. Mittisbelti og toppur axlarbeltis mynda 45 til 60 gráðu horn.

4. Bærakerfið ætti að passa fullkomlega við bakið